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アンチエイジングとは- 美しさを望む女性たちの永遠の美容法アンチエイジング ‐

アンチエイジング

どんなに美しい方でも年齢と共に、お肌も衰え、美しい体のラインも崩れ、基礎代謝が下がり余分な脂肪も付きやすくなります。
エイジングケアは女性にとって必須の問題。今ではよくアンチエイジングという言葉で、医療や美容・健康分野で注目されていますが、医療では「抗加齢療法」「抗老化療法」と言い、加齢で進む老化の原因を抑制し、予防や生活習慣病などの身体の症状を改善することをいいます。

私たちはアンチエイジングとは美しさを望む女性たちの永遠の美容法であると考えています。


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老化の原因

老化と一言で言っても、その主な原因は、体の一部分または全身に渡って『活性酸素』に変化し、酸化した体内の細胞が「サビる」ような現象であると考えられています。酸化により新陳代謝(基礎代謝)を低下させたり、細胞や血管などを壊れやすくします。
女性はスキンケアが一番気になるのかもしれません。

アンチエイジング方法

― 私たちが考えるアンチエイジングは、3つの方法があると考えています。 ―

1.予防的アプローチ(ケア的な部分)

内側からのアンチエイジングが主で、食事に気をつけたりダイエットにつながるサプリメントや、デトックス、メタボリックシンドローム対策や、生活習慣を改善するなど、様々な方法があります。
また、女性が最も気になるスキンケアも、紫外線を避ける、保湿、油分補給などアンチエイジングの予防的方法の一つです。

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2.外科的アプローチ(医療的な部分)

エステ・クリニック

外側からのアンチエイジングとして、外科的な美容方法が一般的に多く用いられます。
この方法は即効性が期待でき、特に整形など劇的な変化を切望される方には有効で、結果がすぐに手に入ります。
ただし、その後のケアも含め、本当のアンチエイジング方法は、1.の予防方法と合わせておこなう必要があります。

■身近なシミレーザー治療レーザー治療

■肝斑の治療肝斑

3.心理的アプローチ(メンタル的な部分)

メンタル

私は若い、美しいという心理的なアンチエイジングの方法です。
1.や2.とも深い関わりがあり、自分自身でもでき、日々の生活や休日の過ごし方などでリフレッシュし、ストレスを抱えない方法を見つけることがアンチエイジングには大切なことだと思います。

それには、1.でいう予防的な運動もアンチエイジングにはいい結果が期待できます。
2.も、鏡を見て、または触ってみて、改善した点を感じモチベーションを上げるアンチエイジング効果も十分に考えられます。

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1つ目は栄養補給、2つ目は体調調節、そして3つ目は美味しさです。しかし、近年あまりにも「簡便な美味しさ」ばかりがフューチャーされ、健康維持のための食というものが二の次にされているような気がしてならないのです・・・。食べるということは、ただ食欲と嗜好を満たすためだけの行為ではありません。食べるものが体をつくり、病気を防ぎ、健康を保つ源泉となっているという事実が、あまりに軽視され過ぎている気がします。

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